在抖音一个人用AI带货，单日1000+，下一个赚钱风口？

我自己目前做了 40 多天，收益不算特别高，但也已经跑出了一些正反馈。单个账号单日最高做到过 1000+ 收益，相比上个月也在持续增长。

同样的玩法，我朋友已经做了两个多月，6 月是他的第三个月，上个月佣金做到了 10w+。所以从我们目前的实操来看，这个玩法还是有机会的。

这个项目的门槛相对比较低，普通人上手并不难。我当时选择做它，一方面是因为对 AI 变现比较好奇，另一方面也是因为我之前一直做短视频比较多，但能直接用 AI 变现的方式有限。这个玩法刚好能把 AI 和短视频结合起来，所以我就决定先下场试一试。

我还是按照“是什么，怎么做，常见疑问”三个个方向给大家进行实战1.0版本分享。

希望各位圈友有所收获，也还请不吝点评和赞美。我可以保证你们跟着这篇文章实操就能跑通0到1。

之所以是1.0版本，是因为我们越是用AI，就越是能感受到AI的进化非常之快，可能到下个月就会有更多更便捷的变化，我们要做的就是不断的去运用AI，感受AI，才能不掉队。

所有操作均可在手机端完成，有电脑协作效率更高。挂车出单，不出镜，不直播，不剪辑，自然流出单。关于投流与否，后面我会解释清楚。

参考视频如下： 

帮我消除图中手机，拿手机的手自由脱落放下，人脸参考图二（建议自己的自拍照，避免同质化，或者因为版权问题涉及到其他人的肖像权，如果不用自己的自拍，就在第一步小红书找两张图，第一张穿搭，第二张人脸图），但不要一模一样（小红书找的人脸图需要加这一句），图片比例扩容9:16，人物位置保持不变，其他也不发生改变，帮我生成10张图作参考。

注意：生成固定模特图是为了账号的更新作品人脸的统一性，所以建议用自己的自拍做参考生成更好。

把图一人物换到图二的场景中，人物不要做任何变动，只更换场景

生成十张 9:16 的图，方便做参考：把图一人物的整套衣服穿搭换在图二人物模特身上，衣服细节不要做任何调整，图二人物姿势动作不变，图二场景也不变

上传自己彩铅图片（让豆包生成）或者直接点分身

帮我生成一个视频：图1人物穿着图2的衣服，独特的味道，构图优美，绝美角度拍摄。穿着参考图中同款服装，保持衣服的颜色面料款式细节不变0-2秒|轻奢高档服装店中景特写图1动作：温柔整理穿搭，将身上同款精致服饰叠好装入高级皮质购物袋，抬手拎袋转身走出门店，光影柔和2-5秒|网红咖啡厅城市街道图1场景切换咖啡厅外景繁华街道，动作：漫步侧身行走，多角度，中景慢镜头，自然抬手撩发、轻扶衣摆，展现服装版型质感5-8秒|樱花唯美公园图1漫天樱花飘落公园动作：手持文艺相机随性拍照，背景悠闲老人、嬉戏孩童，氛围感治愈，多角度侧身、转身全景展示穿搭8-10秒|温馨居民楼下图1动作：漫步回到居家居民楼下。侧身回眸、自然缓步前行，柔和自然光收尾，完整呈现整套穿搭，日常高级感，画面色调统一高级，完整定格整套穿搭效果，镜头连贯收尾干净。

帮我生成一个视频，两位美女25岁左右，年轻女子，棕色微卷长发，面容紧致好看，皮肤白皙，身材完美，莫兰迪配色，高颜值网红，INS风，幼态脸，细腻陶瓷水嫩肌肤，偏冷白皮，冷白皮气质美女，纯欲风，皮肤白皙，偶像气质，fairskin，气质的江南美女子，皮肤美白透亮，细腻笔触，独特的美，构图优美，纯美角度拍摄。图1左边模特穿着图2的同款衣服，右边模特穿着图3的同款衣服，保持衣服的颜色、面料款式细节不变整体风格：高级松弛感、都市轻奢风，动作自然流畅，无刻意摆拍时长：10s镜头：全程中景，稳定跟拍，画面：衔接丝滑0-2s轻奢服装店门口两位模特并肩从轻奢服装店门口缓步走出，身姿舒展，自然整理衣角/挎包，步伐轻盈，看向镜头方向微笑，氛围感拉满。2-4s咖啡厅门口城市街道切换至咖啡厅门口街道，模特自然行走。偶尔对视互动，步伐随性不僵硬，背景带都市街景与咖啡店铺景，尽显慵懒轻奢感。

帮我生成一个视频：图1人物穿着图2的衣服，独特的美，构图优美，绝美角度拍摄。穿着参考图中同款服装，保持衣服的颜色面料款式细节不变高机位自拍视角，广角镜头，倾斜对角线构图，9:16竖屏，从锁骨处向下拍摄，不露出脸部，年轻东亚女性，胸前两边耷拉着棕色微卷波浪长发，身穿参考图同款穿搭，包括配饰，斜挎包包，腿部拉长气质好看，正常站姿，背景是大面积沥青路面，柔和自然光，韩系ins松弛风，8K超写实，高清细节，竖屏：9:16构图，人物在画面右侧，高机位自拍视角，女生自然往前走，先比出剪刀手，再挥手，动作连贯自然，不露脸。

粉丝基数参考：

<1000粉：不建议起步，抗风险能力弱。

1-3000粉：每日发布2条视频。

3000-10000粉：每日发布5条视频。

>10000粉：每日发布10条视频。

帮我生成一个视频新兵入伍送别现场，人群中一位19岁男新兵独自站立，身着迷彩服、佩戴入伍光荣绶带与大红花，神情坚定略带不舍，面对镜头真诚诉说：用四川话说，爸爸妈妈在外地打工没得人来送我，只有我一个人，叔叔嬢嬢能为我鼓励加油吗？好人一生平安，周围是其他新兵与家人相拥告别的背景，暖色调纪实镜头，真实感人，视频要高清，比例9:16，模型2.0，时长10s，视频声音、口型、动作都跟上，流畅不卡顿，要用四川话说

对标账号连环挖掘：

通过关键词找到对标账号，进入其主页，查看近期高赞视频对应的商品，点击商品进入选品广场，反向查找该商品的其他高转化对标账号，循环操作，建立精准的对标库。

Q2.发布时间以及频率。

答：根据粉丝量级拉满发布数量。每隔1-2小时发布一条，上午尽量发完大部分作品。

Q3.如何测品？

答：以7-14天为一个周期，若流量稳定在三位数且出单，则测算成功；若持续低迷，可调整品类（如从辣妹装转为辣妈装）。

Q4.新号好还是老号好？

答：新号老号都可以，粉丝多的抗揍一些，有老号更好，权重更高一些。

Q5.扣违规扣健康分怎么办？

答：如果你的视频制作过关了，大胆的去申诉，每一条都是你的原创。你可以在场景、发型、服装、动作上不同的组合，就是你的原创。

Q6.如何矩阵？

如果要矩阵的话，我建议，经过测品之后，如果不同账号可以带相同的品类，那你同一个品一定要做好：模特、发型、服装、动作最大程度不同，从而避免同质化。切记：一机一卡一号！！！

Q7.禁止同行串门？

不要主动让别人搜你的账号，关注、点赞、评论等动作。这样会影响你的推荐标签。所以请把自己的账号保密。

Q8.遇到爆单链接下架怎么办？

避免短时间内大量发布同一爆款商品，易触发商家库存预警或平台风控导致链接下架，应多品轮流发布。

Q9.数据波动怎么办？

流量忽高忽低正常，依靠“量变引起质变”，保持高频发布稳定更新，只要平台不做调整都可以。

Q10.除了女装还有什么可以做？

关于服装其实细分赛道很多，女装（大码、辣妹、辣妈，孕妇装），童装（男童、女童、学生装），男装，老年装等等等。这么多细分的方向都是可以用这个方法去做的。

Q11.时间成本和经济成本？

日更20条手搓视频，熟练之后，差不多在3小时左右，相信后续一定能迭代出更高效的玩法。

我们用工作流差不多是5毛-8毛一条视频。用其他的软件单价会有一些差异。

Q12.能否同步多平台？

可以的，但是这个玩法我们是以抖音为主，其他的平台不一定都有同款商品，所以建议以一个平台为主，其他平台同步就行。

Q13.提示词不是唯一的标准答案！！

答：给的提示词都只是参考，AI软件都有一定抽卡的概率，更重要的是一定要把提示词里面的核心表达：场景、人物、动作，做适当的调整，才能生出更多的原创内容。

Q14.多久开始出单？

正常是一周左右开始出单，这算是比较快的。2周之后开始出单是非常正常的。心态放平，坚持更新，会越来越好。

Q15.现在值不值得入局？

这是一个很多圈友关心的问题，我单拎出来讲，我觉得是非常值得入局的，而且是要深挖。

1.做带货的圈友都能感受到，AI带货大方向已然形成，顺势而为比逆势而起轻松太多。

2.AI女装、AI树苗这些简单玩法，只是一个起点，一张图就能生成带货视频，算是基础中的基础，人人可为。

3.值得深挖，中国人的特性——卷，平台的特性——内容为王。如何破局？除了天赋以外，最好的答案就在同行手里。由此注定了，新人入局的发展路径是：扎实AI视频基础，然后盯紧同行，没有慧根，那就一定“会跟”。

4.刚才说了女装、树苗只是一个起点，以后必然会被聪明的网友和不断迭代的AI，开发出更多的方向。甚至遍布任何一种带货形式。都可以用AI做一遍。

Q16.新人需要准备的资料

建议：手机两台，就是账号两个（抖音实名只能一人一个）、快速掌握AI软件的生图生视频的实操过程。其他的不需要，就可以开始了。动起来才会有答案。

有的圈友会担心退货率，你做的是自然流。有退货率，女装不就不卖了？大把的人在做，拼的内容和执行力。

有的圈友担心AI成本太高，做事必然需要成本，一点点门槛都没有事情，轮不到我们，少抱怨多行动更重要。做视频的兄弟们都知道，5毛钱一条的视频，成本已经很低很低了。如果这个也是门槛的，那就当没有看到过这篇分享，给自己徒增烦恼。

Q17.风险在哪里？

就平台而已，现在已经存在AI视频，相信大家都能刷到，平台已经做出了初级规范，必须声明“提示视频有AI生成”。至于以后，平台不会限制，只会规范行为。

就AI女装方向而言，现在只要是“模特穿衣的看起来是那件商品”就行，没有更多的审核机制和规范要求。

以后慢慢肯定会有更多的细致的要求：比如货不对版，不能“像”必须“是”，AI模特身上穿的，必须是卖的那件衣服，等等…

AI也不是法外之地，以前各种擦边的、黑五，还是要慎重。喜提银手镯就不好了。

其他的风险无。

Q18.能否延伸复制？

这个玩法难度不高，只是入门级，比如会延伸出更多的玩法和带货方向，前提是基础要扎实，要懂得如何运用合适提示词，去变出自己想要的内容，就像我们要懂基础的剪辑一样，更多的玩法都是由此延伸而来。

我也更想说，AI在带货方向的表现也只是初露锋芒，以后一定会有更多变现玩法出现，所以建议圈友们，用AI做视频的基础运用学会并掌握，这将是以后的一项必备技能。

比如现在的：AI漫剧、AI剧情带货。都是变现非常强的方式。但是先用AI把15秒以内的视频做好，这是基础。